椰子鸡

你啊哥我小时候是野味王，什么猪脑、山猪肉、蝙蝠、果子狸、水鱼等都是劲重口味的。这也不难理解，小时候店里是卖云吞面和炖汤，中午餐都是在店里解决。后来，爸爸的店没做了，口味也转咗，现在只吃滋阴的椰子鸡炖汤。好吃的椰子鸡在吉隆坡挺难找的，误打误撞给我在曾江一带碰到一家烧腊店有这味好吃的椰子鸡。何为椰子鸡？就有如其名一样，把鸡肉配搭一些清热补虚的药材，再放进老椰子内，慢火蒸煮两个小时就成型了。最适合那些“热底”兼经常挨夜的朋友。

提倡爬楼梯运动

前阵子因事故经常光顾一家医院，由于病房只在2楼，所以每次我都选择利用楼梯。因此也给我发现到医院最美丽的一处。一般上，走楼梯除了给人劳累的感觉，就是楼梯间的设计太乏味了，不会给使用者带来任何的他推动力。

这家医院因此显得格外不同，只需简单地透过员工的团结精神，一起给楼梯间的墙壁涂鸦。效果是一石三鸟，涂鸦活动增进员工间的感情、病人与员工的健康大大提升、电费成本减少。

爬楼梯有益健康并非顺口开河，是有确实的研究数据。根据调查，每天爬5层楼梯，可使心脏病的发病率要比乘电梯的人少25%。每周爬5000级楼梯(即每日登714级，大约相当于上下6层楼3次)所消耗的热量约为2000卡路里，坚持这样活动的人的死亡率比那些不运动的人低三分之一。 爬楼梯能量消耗比静坐多10倍，比散步多3倍，比打乒乓球多1.3倍；登6楼2-3趟，相当于慢跑800-1500米的运动量。

一处笈笈可危的红绿灯

一般上的理解是红绿灯都会建造在有石墩的位置上，甚少会看到这种赤裸裸。红绿灯的成本应该不便宜，至少一支都要好几万块，不懂是哪位官员那么草率地在繁忙的十字路口作出这样的安装决定。有天只要有辆罗里不小心碰到这支红绿灯，我们国家的赤字又要填上一些零头。听闻这个地区还有红绿灯不寻常过多的情况，希望有关当局可以好好检讨。此处红绿灯在柔佛麻坡。

理发

本人一个怪癖，特别喜欢理发，享受理发时那种心灵上的宁静。头发剪整齐后，总会有焕然一新的感觉。充电后是时候再战斗...

(心灵鸡汤 by Vincent)

Auguste Rodin's 172th Birthday

奥古斯特·罗丹(Auguste Rodin，1840年11月12日－1917年11月17日)，法国雕塑家。

他出生于巴黎穷人家庭，14岁随勒考克(lecoq de boisbaudran)学画，后随巴里学雕塑，并当过加里埃·贝勒斯(carrier belleuse)的助手，去比利时布鲁塞尔创作装饰雕刻五年，1875年游意大利，深受米开朗琪罗作品的启发，从而确定现实主义的创作方法，为他早期作品的风格。

1876年他的作品“青铜时代”展出引起激烈的反应，有人甚至断言这是用真实人体翻制的。后来他的作品发展出自己的风格，强调光影的作用，尤其他的作品穿着睡衣、披头散发的“巴尔扎克像”引起极大的骚动，直到他去世多年后的1939年才在巴黎市区立起来。

他的巨型浮雕“地狱之门”从1880年开始制作，直到去世也没有完成。地狱门以但丁的《神曲》为主题，罗丹之所以以其为主题或许是因为罗丹的悲观刚好与此章节中对人类在地域受苦难折磨的景象描写相通，互映之下而产生这件伟大的雕塑作品。1884年应加来市的委托，制作了雕像“加来义民”，纪念在英法百年战争期间，为了防止英军屠城，而将自己作为人质交给英王爱德华三世的六位加来市民。1913年在英国国会公园复制了同样一座。

在1900年巴黎世界博览会上，罗丹展出了150件作品，1916年罗丹将全部作品捐赠给法国政府，以换取政府为他提供住房和工作室，为此政府建造了“罗丹博物馆”。法国政府享有对罗丹作品复制的专有权。 1917年罗丹去世。

罗丹善于用丰富多样的绘画性手法塑造出神态生动富有力量的艺术形象。除雕塑外，他还创作了许多插图、铜板画和素描，他还写过几部著作，主要著作有《艺术论》，主要雕塑作品有“沉思者”，“维克多·雨果像”，“阿根廷总统萨米恩托像”等。

罗丹生前和他的学生，同为雕塑家的卡蜜儿·克劳黛同居，克劳黛为他生了两个孩子，但罗丹拒绝承担抚养义务。有的历史学家认为是克劳黛为罗丹提供了大量的构思，有的罗丹作品甚至是出于克劳黛之手。

WIKIPEDIA